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Zumba-Fitness– jetzt auch beim HSV!!! | Fußball, Judo, Kegeln und viele weitere Sportarten in Postbauer-Heng
 
Dez 29, 5 Jahren ago

Zumba-Fitness– jetzt auch beim HSV!!!

Zumba ist ein sehr effektives Tanz-Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen. Die Musik ist so mitreißend, dass man einfach das Bedürfnis hat, sich dazu zu bewegen. Scheinbar „nebenbei“ trainiert man die Muskeln des gesamten Körpers und erhöht die Ausdauer. Das Beste daran ist, dass es riesigen Spaß macht und man dabei noch mehrere Hundert Kalorien pro Stunde verbrennt! Mitmachen kann jeder, der sich gerne zu Musik bewegt und etwas Gutes für den Körper tun möchte. Man muss keine tänzerischen Vorkenntnisse besitzen. Auch das Alter ist völlig egal. Willkommen ist jeder, auch „Sportmuffel“ sind herzlich eingeladen, einmal reinzuschnuppern.

Der Kurs startet voraussichtlich Anfang Februar. Interessenten melden sich bitte bei Gisela Meyer, Tel.: 09188/3051599

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