Step-Aerobic / Fitness

Bei allgemeinen Fragen zu unseren Kursen bzw. Trainingsstrunden wendet euch bitte an aerobic@henger-sv.de oder direkt an die hinterlegten Kursleiter.

Montag

Was, kurz und knapp Step-Aerobic mit 20 Min. Rücken-Bauch Training
Wo Turnhalle Erdgeschoss
Wann 18 Uhr – 19 Uhr
Zus. Info’s Die Stunde läuft in Kursform, jeweils 10 Einheiten. Auch für Nichtmitglieder buchbar.
Schnuppern gerne erwünscht mit vorheriger Anmeldung (schon wg. Coronaregeln).
Bitte mitbringen: Iso-Matte, saubere Hallenturnschuhe, Getränk + Handtuch
Kontakt Kerstin May

Tel. 0160-826 0911 o. Email: kerstinmayer13@hotmail.com

Kosten bei Kursen Pro 10 Einheiten f. Mitglieder 15,- € und Nichtmitglieder 36,- €
Was, kurz und knapp Fitness-Mix-Stunde 40 Min. Herz-Kreislauf-Training und ca. 20 Min. Bauch-Rücken-Po Training
Wo Turnhalle Erdgeschoss
Wann 19 Uhr – 20 Uhr
Zus. Info’s Die Stunde ist nur für Mitglieder vom Henger Sportverein.

Schnuppern gerne erwünscht mit vorheriger Anmeldung (schon wg. Coronaregeln).
Bitte mitbringen: Iso-Matte, saubere Hallenturnschuhe, Getränk + Handtuch

Kontakt Kerstin May

Tel. 0160-826 0911 o. Email: kerstinmayer13@hotmail.com

Kosten bei Kursen