Latin Dance Fitness ist ein sehr effektives Tanz-Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen. Die Musik ist so mitreißend, dass man einfach das Bedürfnis hat, sich dazu zu bewegen. Scheinbar „nebenbei“ trainiert man die Muskeln des gesamten Körpers und …

Ran an den Winterspeck!!!! Wer hat Lust ab März 2012 sich mit dem Mobilis light Programm mehr zu bewegen und dazu noch seine Ernährung umzustellen ??? Das M.O.B.I.L.I.S light Programm ist ein wissenschaftlich bewährtes Konzept zur Lebensstiländerung …