Kampfsport - Unser Gym

Wir betreiben unseren Kampfsport als Wettkampf-/Breiten- und Leistungssport, wie auch zur Selbstverteidigung. Wenn ihr eine schlagende/tretende, eine Vollkontakt- oder Fitnessvariante sucht werdet ihr bei uns fündig. Einfach mal vorbei scheuen und ausprobieren.

Wir trainieren ab sofort wieder in unseren eigenen 4 Wänden.
Der neue Eingang befindet sich auf der Rückseite des Henger-SV beim Fußball A Platz. (ehemaliger Kraftfitness Eingang).

Trainingszeiten

Judo - Anfänger 6-12
Montag
16:30-17:30
Judo - Fortgeschrittene / Jugendliche
Montag
17:30-19:00
Kickboxen/K1 - Kinder 7-13 / Anfänger
Dienstag
17:00-18:00
Kickboxen/K1 - Kinder 7-13 / Fortgeschrittene
Dienstag
17:45-18:45
Kickboxen/K1 - Jugend/Erwachsene
Dienstag
19:00-20:30
BJJ
Mittwoch
17:00-18:45
Frauen Fitness Boxen
Mittwoch
19:00-20:15
Kampfsport Mix
Mittwoch
20:30-22:30
10er Kurs - Kampfkatzen Grundkurs
(2.10. - 11.12.2025)
Donnerstag
17:00-18:00
Kickboxen/K1 - Jugend/Erwachsene
Donnerstag
18:30-20:00
Fitness Boxen
Freitag
16:30-17:30
BJJ
Freitag
17:30-19:00
BJJ
Samstag
13:00-15:00
Open Mat (Nach Ankündigung)
Sonntag
10:00-13:00

Für ein Probetraining einfach vorbeikommen mit sauberer Sportbekleidung
Kickboxen: kurze Hose und T-shirt
Judo: Jogginghose und T-shirt
BJJ: Empfehlenswert ist ein halbwegs eng anliegendes Funktionsshirt und kurze Hose

Wer trainiert euch?

Kickboxen/K1

Name: Patric Willems
Trainer: K1, Kickboxen, Boxen

Ausbildung: BAKU C-Trainer Leistungssport (DOSB)
Erfahrung:
– K1 / Kickboxen / Boxen seit 1996
– 2 Jahre: Muay Thai 
Diverse Wettkämpfe in K1, Kickboxen Vollkontakt und Kickboxen leichtkontakt

Name: Kristina Schregle (Tina)
Trainer: Kickboxen Kinder

Ausbildung: BAKU Assistenz Trainerschein
Erfahrung:
– K1 / Kickboxen seit 2014

Name: Sandra Knüfer
Assistenz-Trainer: Kickboxen Kinder

Erfahrung:
– Kickboxen

Frauen Fitness Boxen

Name: Sandra Willems
Trainer: FFB (Frauen Fitnessboxen)

Erfahrung:
– Kickboxen
– Hula Hoop
– Tabata

Fitness Boxen

Name: Marco Meier
Trainer: Fitnessboxen

Erfahrung:
– Kickboxen seit 2016
– Boxen seit 2014
– Tabata

BJJ - Brasilian Jiu-Jitsu

Name: Martin Kremmel
BJJ

Ausbildung: B-Lizenz
Erfahrung:
– BJJ seit 2015 (Lila Gurt)
Diverse Wettkämpfe in Brazilian Jiu Jitsu Freiberuflicher Selbstverteidigungstrainer für private und gewerbliche Anlässe, Karate

Name: Patrick Schirch
BJJ

Erfahrung:
– BJJ seit 2018 (Lila Gurt)
Diverse Wettkämpfe in Brazilian Jiu Jitsu
– 
Muay Thai 2012 bis 2019

Judo

Name: Olaf Rockstroh (Ole)
Trainer: Judo, SB/SV

Ausbildung: C-Trainer Breitensport (DOSB)
Schwerpunkt: seit ca. 2006 Judo

Erfahrung:
– Judo seit 1999 (Black Belt)
– BJJ seit 2020 (Purple Belt)

– 8 Jahre. Okinava Karate
Diverse Wettkämpfe in Judo, Karate

Name: Andreas Hierl (Andi)
Trainer: Judo

Ausbildung: Judo (Schwarzgurt)
Erfahrung:
– Judo seit 1994; Judo (Black Belt)
– Diverse Wettkämpfe in Judo

Name: Bartholomäus Fietzek (Barthel)
Assistenz-Trainer: Judo, SB/SV

Ausbildung: BAKU Assistenz Trainerschein
Erfahrung:
– Kickboxen 
– Judo / BJJ seit 2021
– 5 Jahre: Aikido

Name: Robert Hoffmann

Assistenz-Trainer: Judo

Trainer: Kampfsport Mobility

 

Ausbildung: Personal Trainer A-Lizenz

Erfahrung:
– Teakwondo (Nationalteam 2004 – 2009)
– Teakwondo: Diverse Wettkämpfe, Deutscher Meister 2009
– Judo / BJJ seit 2022

Kontakte:

Kickboxen/K1 und Fitnessboxen

Patric Willems

kickboxen@henger-sv.de

BJJ

Martin Kremmel

Judo, SB/SV

Olaf *Ole* Rockstroh

budo@henger-sv.de

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